弗朗兹约瑟夫直升飞机冰川徒步的体能要求与体重限制

向导每周都会带六七十岁的人上这片冰川，也会劝退一些人。差别不在年龄。

徒步对你的要求：穿着硬底靴和冰爪，在崎岖不平的地面上走两到两个半小时，途中要频繁迈上冰面凿出的台阶，偶尔穿过冰墙之间的狭窄缝隙，脚下永远不是平的。冰爪会改变你的走路方式——平脚落地、略微外八、步步谨慎——头十分钟会觉得别扭，之后便自然了。

它不要求什么：不攀爬、不用绳索、不考验恐高。常规路线没有任何技术难点。技术部分由向导负责，也就是决定路线走向并凿出台阶。

一个实用的自测方式：找一条崎岖的山间小路走两小时。如果走完膝盖无恙，那这里也没问题。如果膝盖不适，可以选择¥1 413的观光飞行，降落在雪地上，让你下来待十分钟，什么都不用你操心。

观光飞行因飞机配重原因，每个座位限重约120公斤。而冰川徒步直升机的限重约为115公斤，且包含安全带和装备——这一数字明显更低，原因并不在直升机本身。

关键在于徒步。冰爪、硬底靴和安全带会增加数公斤重量，而向导在冰坡上必要时必须能协助你。运营商将限重设定在向导实际能够施救的范围之内。

应对方法简单直接：预订时通过电话或留言告知你的体重。运营商常年处理此类情况，没有人会觉得尴尬。真正尴尬的是，当你到达现场、一群人等着出发时才发现超重。

若你超过限重，观光飞行便是理想之选。它对体重的限制更宽松，能降落在雪地上，还能让你饱览整条冰川的全貌。